想懷孕但月經量少會不會不孕?

經血少=不孕?
月經量少會導致不孕嗎?這可是不少未婚和準備懷孕媽媽想懷孕女性會問到的問題。尤其是長期月經量少,經過調理還是不見好轉的情況,這樣還能懷孕嗎?本章帶您來探討月經過少的原因和調理方法!

目錄


月經量多少才算少?多少才正常?

女性每月正常月經量在60-80毫升左右(每次月經濕透3片衛生棉加上幾片護墊就屬正常的月經量),少於30毫升(一片衛生巾都濕不透)才稱為月經量少,超過80毫升為過多。

經血量多少算正常


月經量少常見的原因

先天性子宮生長發育不良、子宮很小、子宮畸形,只需很少量的子宮內膜零落,然後月經量就少。先天性子宮生長發育不良就是月經量少的原因之一。

疾病:胃腸功能障礙、貧血、厭食症、結核病、腎炎等。
下視丘引起:長期精神壓力、環境改變、作習異常容易干擾下視丘運作。
內分泌異常:產後大出血造成腦下垂體的缺血性傷害、腦下垂體腫瘤分泌過量的泌乳激素、甲狀腺功能異常、腎上腺皮質增生或腫瘤。
卵巢疾病:腫瘤、卵巢結核病、手術切除、卵巢衰竭如基因遺傳或作化學治療,或因不排卵所致的多囊性卵巢。
子宮傷害:子宮切除或次全切除,子宮內膜被被破壞,如經放射線照射、墮胎手術也容易造成內膜過度被刮除,或因發炎造成子宮內膜腔沾黏。
慢性酒精中毒或葯物成癮性、偏食營養不良、肥胖、過度運動。
長期使用避孕葯有時會過度抑制腦下垂體活性。
年齡漸長經量也可能減少,如接近更年期。
染色體異常。

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月經量少原因

 

月經量少會導致不孕嗎?

月經是由子宮內膜脫落而形成的,當有上述問題時,就有可能導致月經量少,但並非所有月經量少都會造成不孕,以下會介紹各個原因導致的月經量少症狀是否會導致不孕!

月經週期與內膜
 

一、內膜太薄

一般正常的內膜厚度介於8至10mm之間,若是內膜厚度少於8mm,則會被診斷為內膜過薄,而內膜則是胚胎發育著床的區域,當內膜過薄時,胚胎缺乏良好的環境將不利於受孕,可能會導致不孕。 

二、內分泌失調

月經量減少不能單純的認為是疾病的原因,月經是子宮內膜周期性脫落及出血的表現,子宮內膜周期性變化是由卵巢周期性變化引起的,受復雜的神經內分泌系統調節,由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成,其中任何一個環節出問題,都會影響月經。



三、情緒壓力

初潮後不久的少女,體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態,因此一般經血量都不多,而且月經有時提前有時錯後來,都是正常的。即使在形成規律的月經週期,或出血量也較穩定後,但遇上情緒緊張,環境改變,或心理壓力加大,或突然變故的刺激等,都有可能導致內分泌的暫時性紊亂,使雌激素分泌增減,使經血量增多或減少,只要以上暫時性因素消失,月經又可恢復正常。

四、缺乏雌激素

一般來說月經量少,是由於雌激素水平低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備。如果未受孕,增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚,月經時出血少,這種情況日後是會影響受孕的。

五、孕早期、子宮外孕出血

如果平時月經量都很正常,突然間變少則要警惕是否是孕早期先兆流產,或者是異位妊娠導致陰道出血,建議及時診治。若是因口服避孕藥而導致月經過少,那麽建議停藥,對症治療。

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經血少需要檢查的項目

經血過少一般會進行血液檢查,同時檢查促卵泡數、黃體生成素、雌激素、黃體素,來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題,以及量基礎體溫製觀察是否有排卵,或者是否出現黃體素不足的情況。還可以通過超音波檢查來偵測子宮內膜厚度以及是否排卵。

經期量少應對方法?

若月經經血量明顯少於已往,或是經期不到2天就結束了,就是月經過少。月經過少的原因可能和子宮刮搔術導致子宮內膜受損,或長期服用避孕藥造成子宮內膜萎縮有關

從中醫的角度看,主要原因有2方面,第一是原料不夠,精虧血少,導致衝脈、任脈兩條經脈氣血不足,無血可排出;也可能是原料足夠但是路徑受到阻礙,例如血脈受寒容易凝結而成為瘀血,導致沖任氣血不暢,排出經血就會比往常少。

避免熬夜,緊張、壓力、情緒上的波動。平時注意休息、減少疲勞,保持心情愉快,避免劇烈情緒波動。
2、適度的運動,例如慢跑、凱格爾運動或瑜伽。

3、熱敷小腹,每日至少30分鐘以上;月經來時,熱敷延長至1小時,經期間應注意保暖
4、均衡的營養攝取,並減少吃生冷、辛辣刺激性食物。
5、不要自行吃補,生化湯、四物湯並非適合每個人 

結語:

造成月經量少的原因很多,如長期服用避孕藥也容易造成子宮內膜變薄,導致月經量少,因此不建議長期使用避孕藥進行調經,如未有肌瘤、囊腫等卵巢疾病女性,建議可透過天然植物黃體–聖潔莓來進行調養,聖潔莓可幫助平衡體內激素,促進黃體生成,對於黃體不足月經不順的女性有正面影響。


當發現月經量越來越少或突然變少時,建議勿拖延,保持積極正面的心態及時診治,並搭配規律運動及營養補充進行調養,才能早日讓經血量正常喔!

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