抓好「精子」和「卵子」的存活時間，成功好孕

如何懷孕成功：先了解「精子」和「卵子」的存活時間

【卵子遇到精子就會受孕】

　　射入陰道的精子會通過子宮，朝卵子等後的輸卵管前進。一次射精會釋放出兩至三億的精子，但其中能抵達輸卵管的只有一千個，剩下的都會在途中死亡。換句話說，受精的機率和精子活力有關。此外，剛射精之後的精子並沒有受精能力，而是在朝向輸卵管前見的過程中才逐漸具備受精能力。
　　另外一方面，排卵後的卵子會受到「透明帶」的自我保護，直到精子遇到卵子後釋放出酵素，才有辦法打破透明帶、侵入卵子真正完成受精過程。

【受精卵分裂著床】

　　受精之後，卵子會再次封閉透明帶，防止期他精子侵入，同時也將不斷進行細胞分裂的受精卵送往子宮。細胞一分裂為二、二分裂為四’四分裂為八....受精之後到了第四到五天，受精卵才達到子宮，鑽入增厚的子宮內膜後才穩定下來。這個過程稱為「著床」，時間約是受精後的一個星期。
　　另一方面，有人擔心抵達子宮的受精卵會不會掉出子宮，但這種事絕對不會發生，因為排卵後子宮會由下往上微微收縮，藉此讓受精卵保持在上方，提供著床所需要的時間，因此不用擔心受精卵會掉出。

【精子和卵子存活時間】 

　　精子和卵子存活時間據醫學研究表明，精子射精後在婦女體內能存活72小時(三天)，而卵子排出後，在婦女體內能存活12－24小時。 進入輸卵管內的卵子，如果在24小時內與精子相遇，兩者即時結合就會受精，因此排卵和性交的時機才會這麼重要！

抓住卵子與精子結合時間，看看怎麼計算排卵日：教妳基礎體溫如何量？如何看排卵日！

【助孕中心小提醒】 

　　有的先生長年在外地工作，每次回來剛好都不是太太的排卵期，當然不可能懷孕；另外有些夫婦亂槍打鳥，如果沒有命中排卵期也不會中獎。有效率的方法應該要集中火力在排卵期時每兩天行房一次，或者以排卵試劑確定排卵日，才能有好孕氣！  

參考《祝妳好孕》

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