歷經打排卵針、取卵等過程之後，終於到了試管療程中最重要的一個階段〞植入〞。身為堅強勇敢的女人，縱使，不怕打排卵針，不怕取卵，但最害怕的就是植入之後等待驗孕開獎時的煎熬。
首先，剛植入完在醫院須平躺休息
植入後平躺 １５－３０分鐘可回家，下床後陰道會有少量液體及血絲流出，此為正常現象不必太擔心。回家後如有腹痛症狀不必擔心，是因為排卵所致，發生率約３０％，持續數天會自然消失。 （延伸閱讀：植入引發卵巢過度刺激症候群ＯＨＳＳ）植入後在家需要卧床休息？
從１９８８年開始，便有許多的研究討論這方面的爭議。最有名的是１９９７年義大利研究團隊所作的調查。總共１８２位病患分為兩組，一組植入後臥床休息２４小時，另外一組植入２０分鐘後便離院。結果兩組無論是在懷孕率、著床率以及流產率，臨床上並沒有差異。２００７年美國加州舊金山大學的醫師，也在國際著名醫學期刊發表結果相似的結論。之後陸陸續續研究報告顯示，植入胚胎後無論是否臥床休息，對於整體懷孕結果並沒有太大影響，甚至有專家認為，臥床太久反而降低懷孕率。
比起植入後臥床，你更該補充黃體素！
植入後胚胎最需要的是卵巢供給大量的黃體素以供成長，而胚胎要吸收黃體素，必須藉由子宮的血液循環將黃體素傳導至胚胎著床處。因此，充分臥床休息確實可以增加子宮的血流量，以增加黃體素濃度而增加著床之機會。相反地，如果長期臥床不動，不僅血液循環會變得緩慢，容易造成血液停滯引起栓塞，也可能導致整天無所事事，胡思亂想，無形中心理壓力過大，反而降低懷孕的機會，但也不代表這段期間可以不注意休息的重要性。 （延伸閱讀：７個自然增加黃體素孕酮的方法）
試管嬰兒移植後需要注意什麽？
① 植入後短暫休息２－３天② 減少劇烈運動或是勞動，例如抬提重物、跑、跳或撞擊
③ 不要太勞累
④ 多休息、睡眠充份
⑤ 抱著平常心不要患得患失
⑥ 如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫療院所聯絡，以便立即做安胎的處理。
試管嬰兒（ＩＶＦ）植入後飲食注意事項
① 不可吃生冷、冰品、酒精類、茶、 麻油、薏仁、中藥。② 寒性食物及水果要避免，如：水梨、瓜類、柑橘。
③ 飲食宜清淡，多吃蔬果及高蛋白質食物，不宜吃中藥進補（如十全大補湯藥墩排骨等），盡量減少外食。
④ 多泡腳水至小腿高度，增加血液循環。
（延伸閱讀：試管植入後的飲食須知和禁忌）
營養品補充注意事項
① 葉酸持續補充至懷孕三個月為止 。② Ｌ－精胺酸持續補充，增加子宮局部血液循環，胚胎著床機會。（延伸閱讀：不吃藥用自然的方式增加子宮內膜厚度－ 精胺酸）
③ ＤＨＥＡ停止食用。
待兩週後順利呈現兩條線。放輕鬆吧！
等待好孕的媽咪們，越是順其自然的平常心，結果往往是令人滿意的哦！
β-hCG 懷孕指標
＞５００恭喜妳懷孕了：請持續補充黃體素，三週後回診安排超音波，確認著床位置與寶寶心跳。１.２～５００請持續追蹤觀察：懷孕狀況不穩定，有可能是不正常懷孕，如早期流產、子宮外孕、萎縮性胚囊等。
１.２下次再加油：調整身體為下次繼續努力，請於經期１～３天回診與醫師調整後續療程。
延伸閱讀：孕媽咪一次搞懂，孕期體重控制及營養補充品
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