維他命D助多囊調經、備孕的5方法!

瑪卡如何增加精子品質與提升精蟲活動力?帶你認識男性備孕營養「馬卡MACA」


備孕中的男性如何增加精子品質與活動力?有祕魯人參之稱的「瑪卡MACA」,其根莖部分含有相當豐富的營養,研究證實是能夠提升備孕男人的生殖能力、改善精蟲活動力的天然健康營養素,究竟瑪卡有什麼功效?推薦怎麼吃呢?


什麼是瑪卡(Maca)?

瑪卡(Maca)學名 Lepidium meyenii,又稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng),秘魯瑪卡MACA為純天然的藥用植物,具有多種對人體有益的重要成分,近年來,學者們逐漸證實瑪卡對男性生殖能力有幫助!
Maca的主要成分是蛋白質,內含各種人體必需的氨基酸,還有維生素(B1、B2、B6、B12、C、E等)、礦物質(鈣、磷、鐵、鋅等)的豐富營養成分蘊含在內。其中乾燥瑪卡根中含獨有的瑪卡烯(manaenes)及瑪卡醯胺(macamides),目前被認為 是瑪卡提取物中具促進性功能的有效物質之一。 

贊助

瑪卡(Maca)的功效

瑪卡六大功效


1、調整內分泌系統
2、提高抗氧化能力
3、抗疲勞之功效
4、提高生育力
5、改善性功能
6、治療更年期綜合症
7、舒緩焦慮
8、增強記憶力
9、提高注意力


實驗證實馬卡有助於改善精蟲活動力不足


▪ 研究指出,每日服用1500mg的瑪卡並持續8周,能顯著提升男性性慾(但血中的睪 固酮及雌二醇濃度則不受影響)。 

▪ 針對9位男性給予瑪卡錠劑補充(每日1500mg),並持續觀察4個月,發現精液量、 精子數目及精子活動力有呈現緩慢上升的狀態。 

▪ 在動物試驗研究中,對瑪卡植物進行分離提取,用提取物餵養老鼠後發現雌雄老鼠 的性功能皆有明顯提高。

提升精神 威立鋒瑪卡

瑪卡是否有副作用

▪瑪卡在體內和體外試驗均是安全的。人體臨床試驗 Gonzales (2002)等人研究使用 1.5 克/天及 3.0 克/天之劑量,結果 顯示兩種劑量對人體均無產生任何副作用 。

▪ 瑪卡被聯合國糧農組織FAO推薦食用的安全食品,沒有任何副作用。 

▪ 一般市售產品中人體所建議的食用劑量為 1-6 克/天,多食無益。



延伸閱讀

留言

  1. 很受用! 感謝整理!!

    回覆刪除
  2. 我想買 要去哪裡定

    回覆刪除
  3. For Macau's 680,000 residents, the cycle of lockdowns, mass checks and border closures have been some of the the} roughest years for the 1xbet reason that} handover in a city the place one in five individuals within the labor force works in gaming. “We are attempting to diversify international tourism on the world-renowned Mount Kumgang by using cruise ship providers,” mentioned the proposal, which famous that “a variety of facilities” shall be out there for passengers. I stayed for four hours one day but I had suffered to breathing and I... The worst world casinoyou cannot the way you need on the etg, the seven luck persons are agressive( they'll change job if they do not like their work)they don't speak english, the individuals can let their card and cash on etg... The RNG is a mathematical algorithm that's used to provide random numbers. The Random Number Generator ensures that all one|that each one} results derived from the slot machines are random and are hard to control.

    回覆刪除

張貼留言